Musique Venu® Sq 2

La montre échantillonne votre fréquence cardiaque1 plusieurs fois par seconde et vous avertit si elle reste trop élevée ou trop basse pendant que vous êtes au repos. Cela aide également à évaluer à quel point vous travaillez dur pendant les activités, même en nageant. Utilisez l'application pour appareil intelligent Garmin Connect pour suivre votre cycle menstruel ou votre grossesse. Enregistrez les symptômes, obtenez une formation sur l'exercice et la nutrition, et plus encore. Voir et enregistrer même les détails sur votre poignet avec l'application de suivi de la santé des femmes. Enregistrez une session de 2 minutes pour enregistrer les statistiques clés, y compris la fréquence cardiaque, la variabilité de la fréquence cardiaque, le pouls Ox, la respiration et le stress. Générez ensuite un rapport avec ces statistiques à partager via l'application Garmin Connect™ sur votre smartphone compatible. Voyez les niveaux d'énergie de votre corps tout au long de la journée afin de savoir quand votre corps est chargé et prêt pour l'activité ou épuisé et a besoin de se recharger avec un sommeil réparateur. Comprenez comment votre corps récupère grâce à notre fonction améliorée de surveillance du sommeil. Après le réveil, vous recevrez un score de sommeil ainsi qu'une ventilation de vos phases de sommeil, Pulse Ox2 et respiration ainsi que des informations détaillées pour une meilleure qualité de sommeil1. Choisissez parmi plus de 1 600 exercices pour créer vos propres entraînements dans l'application Garmin Connect sur votre smartphone compatible. Téléchargez-les ensuite sur la montre.