{"product_id":"беспощадные-отношения-как-давать-отпор-газлайтерам-абьюзерам-нарциссам","title":"Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам","description":"\u003cp\u003eПытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что «ничего не было», «тебе показалось» и вообще «ты всё выдумал»? Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается — это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьёзного внимания. Эта книга написана, чтобы вы вернули уверенность в себе и ощущение реальности. Вы узнаете: — Эффективные способы общения с манипуляторами; как блокировать их атаки и вернуть контроль над разговором. — Почему забота о себе является важнейшим компонентом в борьбе с абьюзом. — Как изменить образ мыслей, чтобы набраться смелости и выйти из нездоровых отношений. — Что нужно сделать после разрыва отношений с газлайтером, чтобы снова не попасть в тот же цикл. — Как восстановить свою самооценку после многих лет психологического насилия. И многое другое\u003c\/p\u003e\r\n","brand":"None","offers":[{"title":"Livre numérique Kobo","offer_id":46356783268050,"sku":"06471f09-2b28-3ab3-9707-cd77e5d8c013","price":7.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/image_e249e806-970b-4c01-a9c5-a2980d942163.jpg?v=1762934765","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/fr\/products\/%d0%b1%d0%b5%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%89%d0%b0%d0%b4%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%be%d1%82%d0%bd%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b4%d0%b0%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%be%d1%82%d0%bf%d0%be%d1%80-%d0%b3%d0%b0%d0%b7%d0%bb%d0%b0%d0%b9%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bc-%d0%b0%d0%b1%d1%8c%d1%8e%d0%b7%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bc-%d0%bd%d0%b0%d1%80%d1%86%d0%b8%d1%81%d1%81%d0%b0%d0%bc","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}