{"product_id":"йога-7-минут-в-день","title":"Йога. 7 минут в день","description":"\u003cp\u003eДоказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких ежедневных йога-тренировок поможет вам восстановить форму, сбросить лишний вес, укрепить мышцы, развить гибкость, повысить выносливость к нагрузкам и стрессу, улучшить эмоциональную регуляцию и качество сна, снять телесное и эмоциональное напряжение. Тренировки можно выполнять в любое время дня и где угодно, вам не понадобится никаких специальных приспособлений и инвентаря. По этой книге можно заниматься самостоятельно, даже если вы новичок: все занятия детально проработаны профессиональным тренером по йоге и фитнесу, даны понятные иллюстрации и подробные пошаговые описания каждой позы и упражнения.\u003c\/p\u003e\r\n","brand":"None","offers":[{"title":"Livre numérique Kobo","offer_id":46385446027474,"sku":"9498c0fd-8a62-3a12-b321-d42421472fda","price":7.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/image_535407c8-6b43-41eb-8568-757e3c1b6b11.jpg?v=1762964949","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/fr\/products\/%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-7-%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d1%83%d1%82-%d0%b2-%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%8c","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}