{"product_id":"這一次-我們不再逃避煩惱-哲學家與心理師帶你開箱163道人生難題","title":"這一次，我們不再逃避煩惱：哲學家與心理師帶你開箱163道人生難題: Life: A User’s Manual: Philosophy For Every and Any Eventuality","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e英國最受歡迎的哲普作家X最具人文精神的心理治療師\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e聯手精選出現代人最煩惱的人生議題，從東西方哲學與心理學的角度，\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e幫助我們以更主動、更有創意的方式面對生活難題。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e「人們的困擾並非來自事情本身，而是他們對事情的看法。」――愛比克泰德\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e「從宇宙視角來看，人生是多麼渺小，但從生活中找尋意義，才是我們的要務。」――安東尼雅．麥卡洛\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e「與其消除焦慮，不如試著用『對的方式』來焦慮。」――朱立安．巴吉尼\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e古希臘哲人說，哲學猶如「治癒靈魂的妙藥」，其療效在於，讓我們從錯誤的信念與價值觀中脫身，不再執著於自己根深蒂固的觀念。今日的認知行為治療，均是受到古希臘哲學家的啟發，所以特別強調思想對於情緒和感受的影響。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e在英國大眾哲學家巴吉尼的努力推廣下，我們更懂得將哲學應用在日常生活中。近年來，他更加入了實務的角度，與資深的心理治療師麥卡洛一起撰寫文章，探討生活中的各種煩惱，讓哲學更具感性與療癒的氣氛。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e本書跟其他哲普著作最大的不同之處，在於它並非以人名或學派來分章節，而是羅列出各式各樣的生活處境，包括人際關係、工作、信念、疾病、挫折……等，能讓讀者馬上切入當前最關心的人生議題。內容有思辯、有提問，有帶來餘韻的格言，也有哲人的生活點滴，例如：\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e悲觀：你預期這次參加路跑的成績會很差，但還是可以保持愉快的心情去運動。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e休閒：維根斯坦熱愛好萊塢西部片，休謨熱衷於烹調。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e及時行樂：不光是享受當下的歡愉，而是要多實踐自己的核心價值。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e勇氣：去參加高空彈跳的人比勇於揭發惡行的人還多。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e羨慕：不管你擁有多少東西，一旦知道別人享有更多，便會覺得自己微不足道。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e除了這些內容，作者也在每篇後面列出了延伸閱讀，意猶未盡的讀者，可以進一步去探索。說到底，生活中大多的煩惱都是自找的，而且越不願面對，就越難有解決的一天。這本書是最佳的床頭書，在一天開始或結束時閱讀它，只要短短的一、兩篇章節，就有助於理清思緒，找出問題的前因後果，往前邁進，正如沙特所說：「沒有希望也要付諸行動。」\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e哲思推薦\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e黃益中 公民教師、《思辨》作者\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e鄭凱元 陽明交通大學心智哲學所教授\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e鄭光明 政治大學哲學系教授\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e謝世民 中正大學哲學系教授\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e鐘穎 諮商心理師、愛智者書窩版主\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e作者簡介\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e朱立安．巴吉尼（\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eJulian Baggini\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e）\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e倫敦大學學院博士，《哲學家雜誌》（\u003cem\u003eThe Philosophers’ Magazine\u003c\/em\u003e）的共同創辦人，著有《自願被吃的豬》、《吃的美德》、《你以為你的選擇真的是你的選擇》、《世界是這樣思考的》等哲普暢銷書。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e安東尼雅．麥卡洛（\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eAntonia Macaro\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e）\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e為存在主義的心理治療師，擁有多年的實務經驗，同時也是《理性、德行與心理治療》（\u003cem\u003eReason, Virtue and Psychotherapy\u003c\/em\u003e）一書作者。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e他們兩人共同為FT Weekend雜誌撰寫「心理治療師與哲學家」專欄，合著有《當亞里斯多德遇上佛洛伊德》。\u003c\/p\u003e","brand":"None","offers":[{"title":"Livre numérique Kobo","offer_id":46284121374930,"sku":"fcda3235-2924-31f2-94a6-2c957e645857","price":14.14,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/image_b93f4d15-ba7c-4870-af6f-9352ea69dfd0.jpg?v=1763030038","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/fr\/products\/%e9%80%99%e4%b8%80%e6%ac%a1-%e6%88%91%e5%80%91%e4%b8%8d%e5%86%8d%e9%80%83%e9%81%bf%e7%85%a9%e6%83%b1-%e5%93%b2%e5%ad%b8%e5%ae%b6%e8%88%87%e5%bf%83%e7%90%86%e5%b8%ab%e5%b8%b6%e4%bd%a0%e9%96%8b%e7%ae%b1163%e9%81%93%e4%ba%ba%e7%94%9f%e9%9b%a3%e9%a1%8c","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}