{"product_id":"遠離-踢貓效應-親密關係修復法-擺脫負能量-學會愛的表達-練習有效對話-修復家庭關係的第一課-從-情緒管理-開始","title":"遠離「踢貓效應」，親密關係修復法：擺脫負能量、學會愛的表達、練習有效對話……修復家庭關係的第一課，從「情緒管理」開始！","description":"\u003cp\u003e帶上笑容再回家，拯救家庭關係的「表情管理學」！\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e婚姻經營×親子溝通×婆媳問題……\u003cbr\u003e\r\n用「情緒管理」化解衝突，\u003cbr\u003e\r\n讓家成為情感避風港，而非情緒垃圾場！\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e▎家庭關係的溫度，由情緒決定\u003cbr\u003e\r\n　　本書從家庭關係的角度切入，探討現代社會中家庭逐漸變得冷漠的原因。快節奏的生活、個人情緒的放大、缺乏有效溝通，甚至童年陰影，都可能導致家庭成員之間的距離感增加，彼此關係變得緊張。許多家庭面臨冷暴力、愛的付出得不到回應，甚至因長期累積的不滿導致關係破裂。本書強調，家庭的溫暖與否，往往取決於我們如何管理自己的情緒，並提醒讀者，家應該是情感的避風港，而非壓力的出口。\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e▎改善家庭關係，從改變自身開始\u003cbr\u003e\r\n　　家庭中的衝突與矛盾，往往來自於情緒管理的失衡。本書提供實用的方法，幫助讀者改變應對態度，學會尊重與包容，避免因情緒衝動而破壞關係。書中強調婚姻經營的重要性，提出建立「情感帳戶」、欣賞對方優點、控制憤怒等策略，以維持婚姻的新鮮感。此外，與父母的相處同樣需要智慧，書中剖析了婆媳關係、子女對父母的態度，並鼓勵讀者主動關心家人，將最好的情緒留給最親近的人，從而改善整體家庭氛圍。\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e▎與孩子共成長，建立穩固的親子關係\u003cbr\u003e\r\n　　本書特別關注親子關係，指出父母的情緒對孩子的影響至關重要。許多孩子的情緒問題，源於父母無法正確處理自己的情緒，或忽略了孩子內心真正的需求。書中提供如何應對青春期叛逆、處理孩子發脾氣等實用建議，幫助父母學會理解孩子的情緒，並透過耐心溝通與陪伴，建立深厚的親子連結。此外，書中也提醒父母，在教導孩子控制情緒的同時，應先學會管理自身的情緒，以身作則，為孩子樹立良好榜樣。\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e▎幸福家庭，從情緒管理開始\u003cbr\u003e\r\n　　家庭的和諧並非偶然，而是來自每位成員的共同努力。本書強調「求同存異」，提醒夫妻應相互尊重，理解彼此的性格差異，並學會在爭執後和好如初。此外，書中也探討嫉妒、怨氣、期待落空等負面情緒如何影響婚姻與家庭，並提供化解這些情緒的方法。最終，本書希望傳遞一個重要理念：幸福的家庭，不在於沒有衝突，而在於成員們能夠正確面對情緒，學會調適，讓愛與包容成為家庭的基石。只要願意調整心態、改變表達方式，幸福便能不請自來。\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e【本書特色】：\u003cbr\u003e\r\n本書透過心理學理論與真實案例，深入剖析現代家庭關係的核心問題，幫助讀者理解家庭冷漠的根源，並提供實用的情緒管理技巧。書中內容涵蓋夫妻相處、親子教育、婆媳關係等多個層面，以簡單易行的方法，引導讀者學會調適自身情緒，以正向態度面對家人。書中充滿溫暖感人的故事，能讓讀者在閱讀過程中產生共鳴，並獲得啟發。\u003c\/p\u003e\r\n","brand":"None","offers":[{"title":"Livre numérique Kobo","offer_id":46327972364498,"sku":"402bf806-85ae-3c43-a9c3-38bf6f06f197","price":11.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/image_c2062a9d-b11b-41ce-8de0-a690eea6b7ad.jpg?v=1762966132","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/fr\/products\/%e9%81%a0%e9%9b%a2-%e8%b8%a2%e8%b2%93%e6%95%88%e6%87%89-%e8%a6%aa%e5%af%86%e9%97%9c%e4%bf%82%e4%bf%ae%e5%be%a9%e6%b3%95-%e6%93%ba%e8%84%ab%e8%b2%a0%e8%83%bd%e9%87%8f-%e5%ad%b8%e6%9c%83%e6%84%9b%e7%9a%84%e8%a1%a8%e9%81%94-%e7%b7%b4%e7%bf%92%e6%9c%89%e6%95%88%e5%b0%8d%e8%a9%b1-%e4%bf%ae%e5%be%a9%e5%ae%b6%e5%ba%ad%e9%97%9c%e4%bf%82%e7%9a%84%e7%ac%ac%e4%b8%80%e8%aa%b2-%e5%be%9e-%e6%83%85%e7%b7%92%e7%ae%a1%e7%90%86-%e9%96%8b%e5%a7%8b","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}