{"product_id":"邊崩潰-邊教養-邊進化-阿德勒教養現場的親子共好練習","title":"邊崩潰,邊教養,邊進化!阿德勒教養現場的親子共好練習","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e「我不是教養專家，只是一個不斷學習的母親！」\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e在親子教養的日常裡，你是否常一邊崩潰，一邊懷疑自己？或許不需要成為完美的父母，而是陪伴自己與孩子一起踏上一段「邊教養、邊進化」的旅程。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e從媽媽到親職教養作家，一位孩子橫跨學齡前到青春期的三寶媽—盧佩秋，從十六年為母之路與阿德勒心理學的學習、實踐出發，將親身教養歷程轉化為有溫度、有方法的反思與實作。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e全書以「5Cｘ5Eｘ5R阿德勒父母教養核心」、「錯誤行為目的」、「鼓勵語言」、「從結果學習」、「課題分離」、「愛之語」、「陪伴與聆聽技巧」、「好好說」等主題為骨幹，透過故事、圖表與練習表單，陪你看見孩子的行為背後動機，也看見自己的困境與力量。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e不只教你怎麼做，更讓你知道為什麼，從根本修補親子關係中的裂縫，找回彼此的尊重、理解與連結。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e▍寫給在教養路上，總是一邊崩潰、一邊懷疑自己的你\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e「我退一步，他更想挑釁;我忍住不回應，他越想激怒我......我只能不斷告訴自己：撐住，老公快回來救我！」－衝突是心力崩潰的開關，先穩住情緒，才有機會聽懂孩子。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e「兒子甩門離開，我卻躲進房裡大哭，回憶起從小被拒絕的畫面，我終於理解，不是他讓我痛，而是我的傷還沒痊癒。」－學會在崩潰中自我照顧，是教養真正的起點。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e「就在大兒子準備開心慶祝生日，打電話訂自己喜歡的豆花時，弟弟突然大吐一地，媽媽全身都是嘔吐物，只能中斷大兒子的快樂、請他幫忙。大兒子滿臉錯愕，失望爆發，整晚冷言冷語。」－孩子行為背後是對歸屬與在意的渴望\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e「姊姊剛買到珍藏卡片，興奮展示時，弟弟靠太近不小心弄彎卡片，姊姊情緒炸裂，一直喊：『你毀了我的一切！』弟弟則傷心大哭、吃不下霜淇淋。」－父母不做裁判，而是陪伴孩子學習承擔與表達。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e▍本書帶給父母的三個力量\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*情緒覺察力：看見情緒、允許崩潰，才能真正開始照顧自己\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*行為解碼力：從錯誤行為看懂孩子未被滿足的心理需求\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*修復與連結力：用同理與界線重新打造親子互動的安全感\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e▍本書特色\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*精選實例故事與真實互動情境，讓你感同身受，對應現場\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*收錄圖表與練習工具，陪你看見行為背後動機，便於融入日常生活應用\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*適合想改善親子溝通、情緒管理與教養困境的父母、教育工作者與助人工作者\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*不只是教孩子，也是一場自我覺察與成長的旅程\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【15個阿德勒父母實踐核心ｘ38個親子共好圖解練習x34個真實教養現場解方，助你邊崩潰，邊教養，邊進化！】\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e▍特別收錄\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n5Cｘ5Eｘ5R阿德勒父母的學習地圖、孩子的基本需求評量表、愛的五種語言、四個錯誤行為目的、「日常自我照顧」課題分離檢核表、十二項溝通障礙、情緒來襲時的練習、課題分離練習、橫跨溝通障礙的練習、激發孩子勇氣的鼓勵練習、衝突暫停技巧後的溝通小提示\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e作者介紹\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e盧佩秋（流動瓶子）\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e親職教養作家，相信不壯遊也可以環遊世界，樂在體驗生活以實踐心理學理論，喜歡把閱讀與寫作變得有趣。東吳心理系、政大心理研究所畢，現為阿德勒取向親師諮詢師、講師。曾任人資、特派記者，喜歡寫作、旅行、跳舞、電影。旅遊足跡遍及美國、日本、馬來西亞、中國、泰國、義大利及印度。主要作品為《我真的真的不想上學》、《好嗨喔義大利愛玩客》、《曼谷親子逍遙遊》，以及三個孩子。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e心理學專業訓練\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*臺灣阿德勒心理學會認證：親師諮詢師暨親子生活教練督導、親師諮詢師暨親子生活教練講師、TSAP阿德勒心理學取向婚姻與伴侶成長團體諮詢師、讀書會帶領人培訓、親師諮詢師、親子生活教練。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*「BEST身心療癒師」培訓私塾班\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*人本取向NLP專業執行師國際認證課程\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*薩提爾家族治療專訓一階\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*NGH 國際催眠治療師認證課程\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*敘事治療、人力資源相關心理學\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBlog｜流動瓶子的幸福時光｜https:\/\/flowingaqua.com\/\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFB｜流動瓶子｜https:\/\/www.facebook.com\/flowingaqua\/　\u003c\/p\u003e","brand":"None","offers":[{"title":"Livre numérique Kobo","offer_id":46284760187090,"sku":"2fb2d6ee-857c-3603-919f-ed2d26bdddcf","price":13.84,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/image_7b0bde7b-d6f4-420b-9ef0-261598a125c9.jpg?v=1763172880","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/fr\/products\/%e9%82%8a%e5%b4%a9%e6%bd%b0-%e9%82%8a%e6%95%99%e9%a4%8a-%e9%82%8a%e9%80%b2%e5%8c%96-%e9%98%bf%e5%be%b7%e5%8b%92%e6%95%99%e9%a4%8a%e7%8f%be%e5%a0%b4%e7%9a%84%e8%a6%aa%e5%ad%90%e5%85%b1%e5%a5%bd%e7%b7%b4%e7%bf%92","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}