{"product_id":"都是為你好-察覺自己與孩子的深層情緒指南-自我覺察-情緒共感-守護成長","title":"都是為你好？—察覺自己與孩子的深層情緒指南：自我覺察、情緒共感、守護成長","description":"\u003cp\u003e不想上學、無精打采、焦慮易怒……可能是孩子憂鬱的信號﹗\u003cbr\u003e\n　　現在越來越多的青少年受到憂鬱情緒的困擾，直接影響孩子的身心健康和學習狀態，已經成為家長們不得不正視的問題。本書為家長提供了一套應對青少年憂鬱的家庭行動方案。引導家長運用書中的15個親子互動練習，幫助孩子逐步調整情緒、轉變想法、改變行為，從而幫助父母帶領青少年走出憂鬱。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　現在我們一個大問題就是憂鬱症、憂鬱狀態、憂鬱情緒、這些概念常被混用、濫用，影響了自我療癒，干擾了家庭和學校對少年兒童的養育和教育。希望本書有助於人們建立新意識——心情不好並不是都有病。大家不要多太放的注意力在怎麼樣去提防、對付憂鬱，而是要把更多精力投入建設和體驗美好的生活、積極的生活中去。——同濟大學醫學院教授、博士生導師 趙旭東\u003c\/p\u003e","brand":"None","offers":[{"title":"Livre numérique Kobo","offer_id":46271683494098,"sku":"43793039-8309-397a-a406-caf0f4fd0a9f","price":11.68,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/image_24b698e9-261c-4092-9a99-e9e3dce0878c.jpg?v=1763044950","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/fr\/products\/%e9%83%bd%e6%98%af%e7%82%ba%e4%bd%a0%e5%a5%bd-%e5%af%9f%e8%a6%ba%e8%87%aa%e5%b7%b1%e8%88%87%e5%ad%a9%e5%ad%90%e7%9a%84%e6%b7%b1%e5%b1%a4%e6%83%85%e7%b7%92%e6%8c%87%e5%8d%97-%e8%87%aa%e6%88%91%e8%a6%ba%e5%af%9f-%e6%83%85%e7%b7%92%e5%85%b1%e6%84%9f-%e5%ae%88%e8%ad%b7%e6%88%90%e9%95%b7","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}