{"product_id":"零壓力閒聊-日本權威精神科醫師親授-史上最容易讀懂的-閒聊秘笈-輕鬆成為-會聊天的人","title":"零壓力閒聊：日本權威精神科醫師親授，史上最容易讀懂的「閒聊秘笈」，輕鬆成為「會聊天的人」！: ストレス０の雑談　「人と話すのが疲れる」がなくなる","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e史上最容易讀懂的「閒聊秘笈」，輕鬆成為「會聊天的人」！\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e日本權威精神科醫師親授，每天都用得上的究極聊心術，\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e讓閒聊從「產生壓力的毒藥」變成「消除壓力的良藥」！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e不需要隨時準備許多話題，\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e不需要模仿那些很會聊天的人，\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e也不需要扭曲自己的個性。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e活用「零壓力閒聊」，讓你輕鬆做自己！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e因為不懂怎麼閒話家常，跑業務的工作好痛苦……\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e休息時和大家聊天聊不起來，在職場上沒辦法融入大家……\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e我的溝通能力不如別人那般高超，人際關係始終很淡薄……\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e要怎麼做，才能從這種壓力中解脫？\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e許多人都有不擅長聊天、恐懼社交的困擾，為了解決這樣的煩惱，往往會求助書籍或網路文章，但每當到了要用的時候，腦袋卻一片空白，什麼話也說不出來。反覆經歷挫敗後，不只會感到沮喪，更可能會喪失自信，因此封閉自我，難以發展人際關係。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e專業精神科醫師井上智介，針對求診病人最常碰到的人際關係問題，統整出五個徹底解決人際關係困擾的「零壓力」閒聊策略。要如何跟別人聊得愉快又自然？如何巧妙地揭露自己的訊息，拉近彼此關係？如何創造話題，不破壞信賴關係？井上智介認為，就算是不擅長閒聊的人，只要透過適當的訓練，就能漸漸對溝通產生自信、甚至享受聊天，成為不畏懼社交的說話高手！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e溝通的基礎不是技巧，而是「人心」！本書透過精神醫學以及心理學的專業切入，提供近70個常用的閒聊訣竅與生活情境，每個人都看得懂，每個人都學得會，只要勇敢踏出第一步，你，就是下一個人見人愛的閒聊達人！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e名人推薦：\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【王意中心理治療所所長、臨床心理師】\u003cstrong\u003e王意中\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【臨床心理師】\u003cstrong\u003e洪仲清\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【溝通表達培訓師】\u003cstrong\u003e張忘形\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【諮商心理師、暢銷作家】\u003cstrong\u003e陳志恆\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e【\u003cstrong\u003e台灣師範大學特殊教育、中興大學通識教育教授\u003c\/strong\u003e】劉秀丹\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e強力推薦！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e作者介紹︰\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e井上智介\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e精神科醫師、產業醫師，現居日本大阪。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e島根大學醫學院畢業後，在許多醫院學習內科、外科、急救科、皮膚科等各種領域的初級照護，完成兩年的臨床實習。在那之後以產業醫師、精神科醫師、健檢醫師等三種身分活動。身為產業醫師，他每個月造訪約四十家企業，活用自己身為精神科醫師、健檢醫師的經驗，幫助預防健康障礙及勞災。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e另外，他也在大阪府內的診所擔任精神科醫師，專治憂鬱症、發育遲緩，致力診療所有的精神疾患者。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e因為希望所有人都可以「不拘小節」且「笑著」享受人生，所以自稱「微笑醫生」，在社群網站或是演講中，積極對勞動者們傳達讓心情放鬆的秘訣。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e另著有《剛剛好的不努力》、《在職場中的「自我肯定感」直線上升大全》、《上班時，別演太多內心戲》等書。\u003c\/p\u003e","brand":"None","offers":[{"title":"Livre numérique Kobo","offer_id":46283004903634,"sku":"0ce71e4a-d140-3009-8f7b-f536e0f06c86","price":9.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/image_4349ac55-8917-4a2d-aada-47253737b13d.jpg?v=1762965513","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/fr\/products\/%e9%9b%b6%e5%a3%93%e5%8a%9b%e9%96%92%e8%81%8a-%e6%97%a5%e6%9c%ac%e6%ac%8a%e5%a8%81%e7%b2%be%e7%a5%9e%e7%a7%91%e9%86%ab%e5%b8%ab%e8%a6%aa%e6%8e%88-%e5%8f%b2%e4%b8%8a%e6%9c%80%e5%ae%b9%e6%98%93%e8%ae%80%e6%87%82%e7%9a%84-%e9%96%92%e8%81%8a%e7%a7%98%e7%ac%88-%e8%bc%95%e9%ac%86%e6%88%90%e7%82%ba-%e6%9c%83%e8%81%8a%e5%a4%a9%e7%9a%84%e4%ba%ba","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}