{"product_id":"鬆開糾結-停止內耗-找到如何與父母相處的情緒解藥-親がしんどい-を解きほぐす","title":"鬆開糾結 停止內耗：找到如何與父母相處的情緒解藥: 「親がしんどい」を解きほぐす","description":"\u003cp\u003e所有面對父母時感受到的種種心累，\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e或許都是覺察自己內在「真實感受」的寶庫。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e讓我們一起探索面對父母不耐煩的背後，\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e究竟隱藏了何種情緒，溫柔地緩解你的「內在消耗感」吧。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e日本臨床心理師、公認心理師 寢子\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e用七個章節與你一起發現問題、了解問題。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e找到「屬於自己的人生解答」，關鍵在於是你必須要「了解自己」。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e已經是成年人的你，有權選擇要用什麼樣的方式與父母相處。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e為什麼你「無法拒絕」父母的要求？\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e覺察你從小到大累積的「隱忍」。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e與父母總說不通，是因為留存在彼此記憶的版本有落差。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e雙方都執著於「對方一定要理解自己」才會吵架。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e不必勉強自己只能有一種情感。\u003c\/p\u003e","brand":"None","offers":[{"title":"Livre numérique Kobo","offer_id":46696320860370,"sku":"823d147e-0e79-34b7-92f9-c28ee849eaad","price":10.81,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/image_65035e26-f1bc-4097-be98-dcb169109dc5.jpg?v=1767852026","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/fr\/products\/%e9%ac%86%e9%96%8b%e7%b3%be%e7%b5%90-%e5%81%9c%e6%ad%a2%e5%85%a7%e8%80%97-%e6%89%be%e5%88%b0%e5%a6%82%e4%bd%95%e8%88%87%e7%88%b6%e6%af%8d%e7%9b%b8%e8%99%95%e7%9a%84%e6%83%85%e7%b7%92%e8%a7%a3%e8%97%a5-%e8%a6%aa%e3%81%8c%e3%81%97%e3%82%93%e3%81%a9%e3%81%84-%e3%82%92%e8%a7%a3%e3%81%8d%e3%81%bb%e3%81%90%e3%81%99","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}