{"product_id":"como-perder-peso-toda-la-verdad-errores-que-te-impiden-eliminar-la-grasa-corporal-y-consejos-para-adelgazar","title":"Cómo perder peso - Toda la Verdad: Errores que te impiden eliminar la grasa corporal y consejos para adelgazar","description":"\u003cp\u003eEn este libro yo no voy a enseñarte ninguna dieta secreta.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eYo tengo algo infinitamente mejor para ti .\u003cstrong\u003eVoy a evitar que pierdas mucho tiempo, esfuerzo y dinero.\u003c\/strong\u003e Y, sobre todo, evitaré que pongas en riesgo tu salud.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTe enseñaré cual es la única forma de perder peso, de forma sencilla, sostenible, y saludable.\u003c\/strong\u003e Sí, has entendido bien, después de leer el libro sabrás cuál es el único método posible para eliminar grasa. Para sorpresa de mucha gente, se trata de la forma más fácil de todas de adelgazar. Nuestro cuerpo tan solo tiene una forma de hacerlo, ¡y es mucho más fácil de lo que crees!\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003ePor lo tanto, \u003cstrong\u003evoy a demostrarte lo innecesario que es llevar a cabo determinadas dietas,\u003c\/strong\u003e que tratan de complicarlo todo para hacerlas parecer más interesantes.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAprenderás a evitar el temido \"efecto rebote\"\u003c\/strong\u003e y otros tipos de adaptaciones metabólicas que pueden echar por tierra todos tus resultados.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eSabrás por qué los caros productos sustitutivos de comidas, y similares, no son en absoluto necesarios. ¡Ahorrarás todo ese dinero para invertirlo en otras cosas más importantes!\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerderás peso comiendo\u003c\/strong\u003e. Sí, sí, comiendo.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eDurante años, lo gurús de la nutrición han estado engañando a la gente, y cada vez más, aprovechándose de su desconocimiento. Surgen continuamente nuevas y complicadas dietas milagrosas, asegurando tener el secreto para la pérdida de peso. ¿El motivo? Vender libros y servicios.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eHay toda una industria enfocada en la venta de productos que no sirven absolutamente para nada, vendidos por comerciales sin ningún tipo de formación.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Sabías que no es lo mismo perder grasa que perder peso?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eAdemás de esto, te aclararé otros temas que suelen generar dudas, como:\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e· ¿Se pueden comer hidratos de carbono por la noche?\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e· ¿La grasa se suda?\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e· ¿Es mejor andar o correr, para eliminar grasa corporal?\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e· ¿Cuántas comidas debo hacer al día?\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e· ¿Es recomendable hacer \u003cem\u003ecardio\u003c\/em\u003e en ayunas?\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e· ¿Se puede bajar de peso de forma rápida?\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e· ¿Es aconsejable tomar sustitutivos? ¿Hay una forma más económica y mejor de bajar de peso?\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e· ¿Cómo puedo remediar los estragos de un atracón en Navidad?\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eTodo eso, y mucho más, te lo explico dentro del libro.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAhora vas a saber toda la verdad.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n","brand":"None","offers":[{"title":"Livre numérique Kobo","offer_id":46346868162770,"sku":"baec8d29-9c0f-3b1b-90ea-861f0b718a0f","price":6.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/image_b43d076b-ba30-414d-93bf-184e72ea333e.jpg?v=1762380772","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/fr\/products\/como-perder-peso-toda-la-verdad-errores-que-te-impiden-eliminar-la-grasa-corporal-y-consejos-para-adelgazar","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}