{"product_id":"viva-sem-gluten-sem-lactose-com-sabor-nutricao-e-vida","title":"VIVA Sem Glúten Sem Lactose Com Sabor: Nutrição é VIDA","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEste e-book foi elaborado para você ter conhecimento de como cuida-se, alimentar-se e ter uma vida saudável;\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaso tenha intolerância ao glúten, à lactose ou está simplesmente buscando uma alimentação mais saudável, este guia é perfeito para você;\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUma alimentação sem glúten e sem lactose tem se tornado cada vez mais popular devido às preocupações com a saúde e busca por uma dieta mais equilibrada. Essa abordagem alimentar é especialmente importante para pessoas com doença celíaca, intolerância ao glúten ou alergias à lactose.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO glúten é uma proteína encontrada em cereais como trigo, cevada e centeio. Para os celíacos, a ingestão de glúten pode causar danos ao intestino delgado e causar problemas digestivos e nutricionais. Portanto, evitar alimentos que contenham glúten é essencial para manter a saúde e o bem-estar dessas pessoas.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJá a lactose é o açúcar encontrado no leite e seus derivados. Algumas pessoas têm dificuldade em digerir a lactose devido à deficiência de lactase, uma enzima responsável por sua quebra. Isso pode causar sintomas como inchaço, cólicas e diarreia. Por isso, evitar a lactose na dieta é importante para aqueles que são intolerantes a esse componente.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlém dos benefícios para aqueles que têm condições específicas, a alimentação sem glúten e sem lactose também tem ganhado popularidade entre aqueles que buscam uma dieta mais saudável. Muitos acreditam que a redução do consumo desses elementos pode levar a uma maior digestibilidade, menor retenção de líquidos e diminuição de inflamações no corpo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA alimentação sem glúten e sem lactose é uma abordagem que beneficia aqueles com intolerância ou alergias a esses componentes e também pode ser adotada por pessoas que buscam uma dieta mais saudável e equilibrada. No entanto, é fundamental buscar orientação de um profissional de saúde ou nutricionista para garantir que a dieta seja adequada às necessidades individuais e não comprometa a ingestão adequada de nutrientes.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"None","offers":[{"title":"Livre numérique Kobo","offer_id":46803962265810,"sku":"8f8d82c2-ed05-3e4b-b2fd-d66110ae6d82","price":81.43,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/image_c4bb6632-daa2-4e93-bfd4-25ebba855bf1.jpg?v=1773693100","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/fr\/products\/viva-sem-gluten-sem-lactose-com-sabor-nutricao-e-vida","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}