{"product_id":"vivir-es-un-asunto-urgente-1","title":"Vivir es un asunto urgente \/ Living Is an Urgent Matter","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNueva edición del clásico del Dr. Mario Alonso Puig con más de 300.000 lectores. Un libro que nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eCuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que éstos nos vean como realmente somos.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eVivir es un asunto urgente\u003c\/em\u003e es una de las obras de referencia en el campo del desarrollo personal, con más de 300.000 ejemplares vendidos en España. Su intención es abordar y entender la morfología del estrés para aprender a convivir con él desde el entendimiento, para que no nos usurpe lo que más queremos, para que no invada nuestra existencia ni condicione nuestra felicidad.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eEn esta nueva edición, además de hablar de temas como la importancia del sueño o los beneficios del ejercicio físico, el doctor ahonda en la relevancia de cultivar el pensamiento y las habilidades humanas y en la era de la Inteligencia Artificial. Una obra imperecedera, una conversación tú a tú, un viaje al interior de nosotros mismos. Un clásico.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eLa crítica ha dicho:\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e«Vivir es un asunto urgente es un apoyo contra el estrés. Leer este libro es una forma de descubrirse uno mismo». Las Provincias\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e«Mario Alonso Puig, prestigioso cirujano, investigador y formador, aborda desde una\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eperspectiva científica y pragmática los beneficiosde enfrentarse a la incertidumbre y los retos desplegando \"esos recursos que no sabemos que tenemos\"». Abc Empresa\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e«¿Exceso de trabajo? Mario Alonso Puig aportasu visión científica a determinados cuadros de ansiedad provocados por el estrés en Vivir es un asunto urgente». Glamour\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e«En Vivir es un asunto urgente el doctor Mario Alonso Puig aboga por ver oportunidades\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003edonde hay muros. Su fórmula del éxito reside en conocer el tema y apasionarse por él con una mente abierta». Noticias de Gipuzkoa\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e«En Vivir es un asunto urgente Mario Alonso Puig nos enseña a controlar el estrés y a recuperar las riendas de nuestras vidas». Revista AR\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e«Entre las páginas de este libro siempre se pueden extraer pequeñas enseñanzas, frases\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003emilagrosas o verdades ocultas que al descubrirlas son capaces de cambiar en algo nuestras vidas». El Faro de Cartagena\u003c\/p\u003e\r\n","brand":"None","offers":[{"title":"Livre numérique Kobo","offer_id":46288545906898,"sku":"eede9175-58cd-3a73-b32b-3c5af0b30a0d","price":9.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Couverture souple","offer_id":46638433435858,"sku":"9788403522404","price":29.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/1_b4a9d483-c05d-403a-945e-59f42b101be0.jpg?v=1763197897","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/fr\/products\/vivir-es-un-asunto-urgente-1","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}