{"product_id":"vuelvo-a-mi-100-verdades-honestas-cuando-has-perdido-el-rumbo","title":"Vuelvo a mí: 100 verdades honestas cuando has perdido el rumbo","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Y si no estuvieras rota, perdida ni atrasada… sino simplemente desconectada de ti desde hace demasiado tiempo?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste libro nace desde una premisa clara: la desconexión personal no es un fallo, es una adaptación. A lo largo de \u003cem\u003e100 verdades honestas\u003c\/em\u003e, la autora ofrece un marco reflexivo y emocionalmente seguro para comprender cómo te alejaste de ti sin darte cuenta y cómo puede comenzar el regreso, sin presión ni exigencia, tal como se desarrolla en el enfoque del libro y en el perfil real de lectoras al que está dirigido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e15 ideas clave que este libro explora:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eReconocer la desconexión sin culpa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiferenciar esfuerzo de alineación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntender el cansancio emocional oculto\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEscuchar el cuerpo como fuente de claridad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDejar de “arreglarte” para empezar a respetarte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReconstruir la confianza interna paso a paso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSalir del modo supervivencia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoner límites sin abandonarte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDejar de forzar respuestas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTomar decisiones con menos fricción\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComprender la soledad incluso en compañía\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValidar procesos lentos y silenciosos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReconciliarte con tu ritmo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVivir desde coherencia, no presión\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVolver a ti sin convertirlo en otra tarea\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSi te preocupa que este sea “otro libro de autoayuda más”, este no intenta motivarte, corregirte ni transformarte. No promete resultados rápidos ni cambios espectaculares. En cambio, \u003cstrong\u003eofrece palabras precisas para experiencias reales\u003c\/strong\u003e, permitiéndote avanzar con claridad, no con urgencia. Si dudas porque te sientes cansada o escéptica, este libro respeta eso. Está pensado para leerse sin prisa, a tu ritmo, incluso por fragmentos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi estás lista para \u003cstrong\u003edejar de exigirte y empezar a escucharte\u003c\/strong\u003e, este libro puede acompañarte.\u003c\/p\u003e","brand":"None","offers":[{"title":"Livre numérique Kobo","offer_id":46701350682834,"sku":"5f67c22a-6884-3632-953d-612d8924f133","price":10.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/image_2fd88720-cd00-4c1f-8d8c-4bcfb99095a3.jpg?v=1768949268","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/fr\/products\/vuelvo-a-mi-100-verdades-honestas-cuando-has-perdido-el-rumbo","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}