{"product_id":"ключ-к-счастью-и-уверенности-как-прекратить-страдать-по-любому-поводу","title":"Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу","description":"\u003cp\u003eЖизнь складывается не так, как вам хотелось? Время уходит, а вы так и не нашли причину своего хронического несчастья? Вы злитесь и впадаете в уныние? Альбер Эллис, автор рационально-эмоциональной поведенческой терапии, предлагает конкретные способы оказания самопомощи, главная задача которых — избавиться от привычки страдать! Страсть к самоистязанию — самая опасная из зависимостей, она лишает радости миллионы людей. В этой книге собраны методики, основанные на научных исследованиях и подтвержденные опытом ведущих психотерапевтов. Вы узнаете, что именно нужно делать, чтобы в любой жизненной ситуации выбирать счастье, а не жалость к себе. Вы забудете о своем «ужасном» прошлом, буквально перепишите эмоции и навсегда откажетесь от роли жертвы обстоятельств, встав у руля своей жизни.\u003c\/p\u003e\r\n","brand":"None","offers":[{"title":"Kobo eBook","offer_id":46404775346386,"sku":"e26885cc-c7e7-399a-8bcb-3c2e6f67640a","price":7.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/image_276ec68e-8ca3-4fda-af09-d45cc126636d.jpg?v=1762964946","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/products\/%d0%ba%d0%bb%d1%8e%d1%87-%d0%ba-%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c%d1%8e-%d0%b8-%d1%83%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%82%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%b4%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%be-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be%d0%bc%d1%83-%d0%bf%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b4%d1%83","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}