{"product_id":"麗莎同學的煩惱","title":"麗莎同學的煩惱","description":"\u003cp\u003e本書簡介\u003cbr\u003e\r\n★★★臺灣唯一校園心理寓言故事★★★\u003cbr\u003e\r\n家長、師長、學生必讀\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e曠課是無聲的呼救，\u003cbr\u003e\r\n惡作劇是不知怎麼求助、向誰傾訴 . . .\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e校園諮商心理師的真情叮嚀\u003cbr\u003e\r\n責罵訓斥，難改善孩子問題行為\u003cbr\u003e\r\n傾聽與同理心，是根本解決之道\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e主角麗莎因為罹患憂鬱症，有厭食、失眠、悲傷、自殺意念等典型的憂鬱症狀，到學校上課與維持日常生活都有困難。\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e校園心理師角鴞透過薩提爾的冰山理論來引導麗莎探索自己的外顯行為與內在經驗，也運用空椅法、雙椅法等諮商中常見的技巧。透過十次的心理諮商，麗莎漸漸覺察自己與父母、朋友、師長間的人際互動出了什麼問題，也了解了自己的行為模式，並發掘內心的力量，從創傷經驗中得到修復。\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e本書旨在讓讀者知道學校在發生危機事件時，是如何進行轉介和系統合作，以及心理諮商中常出現的歷程，例如：與心理師愛恨交織的互動關係、情緒同理、創傷經驗的修復等。\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e【內容簡介】\u003cbr\u003e\r\n森林學校運動會當天，白兔老師班上發生了衝突事件──\u003cbr\u003e\r\n根據目擊同學，曠課許多天的麗莎今天終於來學校了，但她卻像發了瘋似的突然大吼大叫，還揮舞著美工刀！地上血跡斑斑，膽小的鼯鼠疑似被刺傷，躲在講台裡面不肯出來……\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e麗莎究竟發生了什麼事？為何不來上學，甚至無故攻擊同學呢？\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e校方要求麗莎必須完成十次諮商，才能避免遭到退學。\u003cbr\u003e\r\n於是，她來到了位在校園最深處的諮商中心。\u003cbr\u003e\r\n在角鴞心理師的引導下，她將一步步探索造成憂鬱的主因，面對內心深處的不安、壓抑的情緒，以及難以抹滅的童年傷痛。\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e優點\u003cbr\u003e\r\n★ 結合心理諮商知識圖文並茂的溫馨寓言，書封附贈兩張療癒藏書卡，送禮自用兩相宜；\u003cbr\u003e\r\n★ 背景設在校園，展示真實的心理諮商歷程，也讓讀者了解學校中危機事件的轉介及系統合作，知道該怎麼尋求幫助；\u003cbr\u003e\r\n★ 以平易近人的方式解釋專業心理學的概念，如「冰山理論」、「應對姿態」、「內在小孩」等，適合一般讀者。自序\u003cbr\u003e\r\n問題本身不是問題，如何應對才是問題\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e高中做生涯職業探索時，我想找一份老了也不會被產業淘汰，最好還能只靠嘴巴跟筆，整天坐著不需要勞動的工作，這是多麼慵懶且夢幻啊！左思右想，我鎖定了「心理師」跟「作家」這兩個目標。\u003cbr\u003e\r\n成為心理師跟作家的道路同樣艱辛，但後者更需要機運，兩條路都努力了好多年後，很幸運地，我先考上了諮商心理師證照。好吧，至少其中一個目標實現了，另一個就先擱置一下。\u003cbr\u003e\r\n在大學擔任心理師後，接觸許多有心理困擾或精神疾患的個案，諮商歷程也發生許多令人印象深刻的事。被個案感謝、依賴或當面咆哮……有些人透過諮商而改善，也有些人與失能的家庭系統或身心疾病持續拉扯。特別的是，不管開啟幾次會談，諮商室內的故事永遠不會重覆，每一次的心理諮商都是嶄新的歷程。對我而言，會談總是充滿驚奇。諮商室是我和個案的獨特世界，我們用各種方式面對彼此，創造出無限變化的互動姿態。\u003cbr\u003e\r\n而在校園當心理師還會面臨另一種挑戰：學校的諮商輔導工作是非常系統性的。我面對的除了學生，還有家長、老師以及學校（有時還包含醫院或社工）。家長對孩子的狀況感到憤怒或無力；老師不知如何面對有精神狀況的學生；學校害怕學生發生危機。在學校工作的心理師，常感覺到面對整個「系統」才是最累人的事（這也是大專心理師離職率高的原因之一？）。\u003cbr\u003e\r\n有感於校園輔導工作各種充滿挑戰的議題，例如：精神疾病、自殺、自我傷害、家暴或師生衝突等，以及對系統工作的感觸，我內心被擱置許久的未竟之志再次啟動──該面對高中時許下的另一個目標了吧？於是我結合數年來校園輔導工作的經驗，完成《麗莎同學的煩惱》這本以心理諮商為主題的小說。\u003cbr\u003e\r\n高中時設定的兩個目標透過「心理諮商」合而為一，這確實是我始料未及的。如前所述，從事心理諮商的這些年，我接觸許多喜怒哀樂、離合悲歡的生命故事，所以我將這些故事精粹成一部小說。這本書的情節有些是真實發生（例如角鴞被麗莎抱怨的對話、麗莎變憂鬱的原因），但並非由單一個案改編，且情節經過調整。不洩露任何個案跟我說的事，這是我對他們的尊重與堅持，也是這本書會採用動物當主角，風格稍微接近童話故事的原因之一。\u003cbr\u003e\r\n我無意讓此書成為介紹理論的工具書，而是希望讀者更了解心理諮商的樣貌，以及學校的輔導系統在遇到校園事件時是如何運作，所以更著重在描寫老師、心理師、學生與家長之間的互動。\u003cbr\u003e\r\n孩子呈現的問題，往往不是單一因素造成。例如麗莎在故事一開始所發生的衝突事件，經過心理諮商的抽絲剝繭，才發現原來她長期壓抑著沒說出的憤怒、恐懼與悲傷。如果師長在事件發生的當下只有喝止、教訓學生的問題行為，往往不容易得到穩定的改善，因為當下的事件有時只是陳年困擾的引爆點。心理諮商的價值，在於覺察與紓解各種因素造成的身心壓力，並試著去理解、舒緩或釋懷它們，不讓這些困擾持續造成問題。\u003cbr\u003e\r\n希望這本書的出版，可以讓更多讀者了解、好奇或接納心理諮商這件事。並不是有問題才要接受諮商，問題本身也不可怕。如同薩提爾所說：「問題本身不是問題；如何應對才是問題。」正視問題正在發生，面對與處理它，最終降低問題對生活的困擾，便是心理諮商的價值所在。\u003cbr\u003e\r\n問題一定有機會被處理，只要好好面對，或是找到對的人來幫助自己。\u003cbr\u003e\r\n也希望這本書的出版，可以鼓勵帶著各種夢想的讀者們。目標一定有機會實現，只要堅持不放棄（但有時擱置一下沒關係）。作者簡介\u003cbr\u003e\r\n陳泰元\u003cbr\u003e\r\n國立臺北護理健康大學生死與健康心理諮商系研究所畢業，目前任職於大學的諮商心理師。另以繪師身分經營粉絲專頁「狽的塗鴉板」，分享心理諮商或日常吐槽的漫畫。\u003cbr\u003e\r\n讀高中的時候，期許自己可以出版一本小說，努力創作至今。2020年左右，突然覺得可以學畫圖，便開了始繪圖之路。《麗莎同學的煩惱》這本書集結寫作、繪圖與心理諮商三個元素，除了一圓作家夢，也希望讀者們透過此書，一窺心理諮商真的不神祕的樣貌。\u003cbr\u003e\r\n臉書粉專「狽的塗鴉板」：https:\/\/www.facebook.com\/qetuobay目次\u003cbr\u003e\r\n推薦序 關懷校園「角落生物」，聽懂學生心靈聲音\u003cbr\u003e\r\n自序 問題本身不是問題，如何應對才是問題\u003cbr\u003e\r\n人物介紹\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eChapter 1 嚇人的惡作劇\u003cbr\u003e\r\nChapter 2 初見心理師\u003cbr\u003e\r\nChapter 3 憂鬱與無力感\u003cbr\u003e\r\nChapter 4 家庭與行為模式\u003cbr\u003e\r\nChapter 5 重返校園\u003cbr\u003e\r\nChapter 6 冰山海報\u003cbr\u003e\r\nChapter 7 內在衝突\u003cbr\u003e\r\nChapter 8 空椅與父親\u003cbr\u003e\r\nChapter 9 應對姿態\u003cbr\u003e\r\nChapter 10 不為人知的過去\u003cbr\u003e\r\nChapter 11 不是妳的錯\u003cbr\u003e\r\nChapter 12 最後一次諮商\u003cbr\u003e\r\nChapter 13 聖誕夜與松果\u003c\/p\u003e\r\n","brand":"None","offers":[{"title":"Kobo eBook","offer_id":46395547091154,"sku":"a1dac5aa-6ef9-3e6b-bb61-f899e3b33fcc","price":10.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/image_1571fa3f-58b4-451c-8cfb-3d573a067b2b.jpg?v=1762423402","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/products\/%e9%ba%97%e8%8e%8e%e5%90%8c%e5%ad%b8%e7%9a%84%e7%85%a9%e6%83%b1","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}