{"product_id":"como-se-vive-con-el-asma-recomendaciones-para-el-dia-a-dia-el-ejercicio-el-viaje-y-las-situaciones-de-emergencia","title":"¿Cómo Se Vive Con El Asma?: Recomendaciones para el día a día, el ejercicio, el viaje y las situaciones de emergencia","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEl asma es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo y que puede limitar su calidad de vida.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e Sin embargo, con un adecuado diagnóstico, tratamiento y prevención, es posible convivir con el asma y disfrutar de una vida plena y activa.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEn este ebook encontrarás información útil y práctica sobre los siguientes temas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQué es el asma y cómo se diagnostica:\u003c\/strong\u003e Aprenderás qué es el asma, cuáles son sus causas, síntomas y factores de riesgo, y cómo se realiza el diagnóstico mediante pruebas de función pulmonar, alergia e inflamación.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCómo se trata el asma y qué medicamentos se usan:\u003c\/strong\u003e Conocerás los diferentes tipos de medicamentos para el asma, cómo se clasifican según su función y forma de administración, y cómo se debe seguir el tratamiento para controlar los síntomas y prevenir las crisis.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCómo se usa un inhalador correctamente y qué tipos hay:\u003c\/strong\u003e Descubrirás los distintos tipos de inhaladores que existen, cómo funcionan y cómo se deben usar correctamente para que el medicamento llegue a los pulmones de forma eficaz.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCómo se puede mejorar la calidad de vida de las personas con asma:\u003c\/strong\u003e Te daremos algunos consejos para evitar o reducir la exposición a los desencadenantes del asma, como el polen, el humo, los ácaros o los animales. También te explicaremos cómo cuidar tu salud física y mental mediante una alimentación equilibrada, una buena higiene del sueño y técnicas de relajación.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQué ejercicios físicos se pueden hacer con asma y cuáles se deben evitar:\u003c\/strong\u003e Te mostraremos los beneficios del ejercicio físico para las personas con asma, así como las precauciones que se deben tomar antes, durante y después de la actividad. También te indicaremos qué ejercicios son más adecuados y cuáles pueden provocar o empeorar los síntomas del asma.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCómo se puede viajar con asma y qué precauciones se deben tomar:\u003c\/strong\u003e Te ofreceremos algunas recomendaciones para viajar con asma de forma segura y cómoda, tanto si viajas en coche, tren o avión, como si te alojas en un hotel o en casa de familiares o amigos. También te diremos qué debes hacer si cambias de clima o de altitud, o si visitas lugares con alta contaminación o alergenos.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQué situaciones de emergencia se pueden presentar con el asma y cómo se deben afrontar:\u003c\/strong\u003e Te enseñaremos a reconocer los signos de alarma que indican una crisis asmática grave o un estado asmático, así como los primeros auxilios que se deben aplicar en caso de urgencia. También te informaremos sobre cuándo y cómo debes acudir al médico o al servicio de emergencias.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEste ebook es una guía básica para las personas con asma o sus familiares que quieren saber más sobre esta enfermedad y cómo manejarla.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e No pretende sustituir la opinión ni el seguimiento de tu médico, sino complementarlos con información fiable y actualizada. \u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEsperamos que te sea útil y que te ayude a mejorar tu salud y tu bienestar.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\r\n","brand":"None","offers":[{"title":"Kobo eBook","offer_id":46336864583890,"sku":"34fee571-417d-301f-aec9-20a76324671d","price":5.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/image_5dc6cd30-d454-4390-bcc9-2c27e62db2f5.jpg?v=1763071237","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/products\/como-se-vive-con-el-asma-recomendaciones-para-el-dia-a-dia-el-ejercicio-el-viaje-y-las-situaciones-de-emergencia","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}