{"product_id":"curso-completo-de-maestria-de-que-hablo-cuando-hablo-de-correr-disciplina-diaria-resiliencia-ante-el-dolor-y-autoconocimiento-a-traves-del-movimiento-constante","title":"Curso Completo De Maestria De Que Hablo Cuando Hablo De Correr: Disciplina Diaria, Resiliencia Ante El Dolor Y Autoconocimiento A Través Del Movimiento Constante","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCURSO COMPLETO DE MAESTRIA\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDE QUE HABLO CUANDO HABLO DE CORRER\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDISCIPLINA DIARIA, RESILIENCIA ANTE EL DOLOR Y AUTOCONOCIMIENTO A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO CONSTANTE\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCREADO POR: CURSOS MAESTROS EDITORIAL\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCONTENIDO\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBienvenido A Tu Viaje De Transformación\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMódulo 01: El Significado Personal De Correr\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDolor Inevitable, Sufrimiento Opcional\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCorrer Como Espacio Mental Y Vacío Creativo\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa Soledad Como Herramienta De Equilibrio Emocional\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMódulo 02: Disciplina Y Rutina Diaria\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConstrucción De Una Rutina Sostenible\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConstancia Frente A Motivación\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOrganización Del Tiempo Para Alto Rendimiento\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMódulo 03: Planificación Del Entrenamiento\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIncremento Progresivo Del Kilometraje\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEquilibrio Entre Cantidad Y Calidad\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePreparación Específica Para Maratón\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMódulo 04: Cuerpo, Edad Y Adaptación\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAceptar El Declive Físico\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAjustar Expectativas Según La Edad\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMantener Rendimiento Sin Obsesión Por Marcas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMódulo 05: Carrera Y Autocompetencia\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCompetir Contra Uno Mismo\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMedición Del Progreso Personal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMetas Internas Vs. Validación Externa\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMódulo 06: Salud, Hábitos Y Energía\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlimentación Funcional Para Resistencia\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDescanso, Siesta Y Recuperación\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDejar Hábitos Perjudiciales (Tabaco Y Excesos)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMódulo 07: Resiliencia Y Gestión Emocional\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCanalizar Frustración A Través Del Esfuerzo Físico\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCorrer Como Método Para Procesar Críticas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTransformar Debilidad En Fortaleza\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMódulo 08: Transición Profesional Y Enfoque\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCambios Radicales De Estilo De Vida\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePriorizar Lo Esencial\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCompromiso Total Con El Propósito\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMódulo 09: Creatividad Y Resistencia\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParalelismo Entre Escribir Y Correr\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConstrucción De Resistencia Mental\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eExcavación Constante De Nuevas Fuentes Creativas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCapítulo 10: Filosofía De Vida A Través Del Movimiento\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa Injusticia Natural De La Vida\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEsfuerzo Prolongado Como Ventaja Competitiva\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSignificado Del Proceso Más Allá Del Resultado\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu Plan De Transformación De 90 Días\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConclusión Y Próximos Pasos\u003c\/p\u003e","brand":"None","offers":[{"title":"Kobo eBook","offer_id":46760296579282,"sku":"7c8a2dbf-5506-37be-89e1-2f69a6ecec2f","price":4.06,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/image_fa1036c3-c1b7-4a79-b6ae-14b148814f1c.jpg?v=1772865202","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/products\/curso-completo-de-maestria-de-que-hablo-cuando-hablo-de-correr-disciplina-diaria-resiliencia-ante-el-dolor-y-autoconocimiento-a-traves-del-movimiento-constante","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}