{"product_id":"dopamina-y-disciplina-supera-distracciones-y-dispara-tu-productividad-para-el-exito","title":"Dopamina y Disciplina, Supera Distracciones y Dispara tu Productividad para el Éxito: Desarrollo Personal","description":"\u003cp\u003eEn la era moderna, nuestras vidas están ineludiblemente entrelazadas con la dopamina, esa molécula omnipresente que influye en nuestra productividad, hábitos, rutinas y más allá.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eDesde la forma en que utilizamos la tecnología hasta cómo gestionamos el estrés, fomentamos la creatividad, mantenemos el enfoque y la concentración, e incluso como administramos nuestro tiempo, la dopamina juega un papel crucial.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eEste libro explora cómo podemos optimizar nuestros hábitos diarios, desde el ejercicio hasta la nutrición, el mindfulness y la meditación, en un mundo cada vez más dominado por las redes sociales.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003ePrepárese para descubrir estrategias prácticas y científicamente respaldadas para mejorar su vida cotidiana, equilibrando la influencia de la dopamina con un enfoque consciente hacia la productividad y el bienestar integral.\u003c\/p\u003e\r\n","brand":"None","offers":[{"title":"Kobo eBook","offer_id":46375928529106,"sku":"f06c6868-702e-33b9-8065-8bd5efcd83a5","price":7.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/image_17c68243-2507-444e-8735-c3a8474fb821.jpg?v=1763045526","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/products\/dopamina-y-disciplina-supera-distracciones-y-dispara-tu-productividad-para-el-exito","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}