{"product_id":"dopaminkorszak-hogyan-talaljunk-egyensulyt-a-fuggosegekre-epulo-vilagban","title":"Dopaminkorszak: Hogyan találjunk egyensúlyt a függőségekre épülő világban","description":"\u003cp\u003eEz a könyv az élvezetről szól.És a fájdalomról.De leginkább az élvezet és a fájdalom közötti szoros kapcsolatról, illetve arról, mennyire fontos ma megérteni ezt a kapcsolatot ahhoz, hogy normális életet élhessünk.Miért? Mert a bőség korszaka köszöntött ránk: nem kell aggódnunk a túlélés miatt, hiszen van bőven élelmünk, gyógyszerünk. Ráadásul a szórakozás különböző formái - például videojátékok, online szex, vásárlás, szerencsejáték formájában - szinte korlátlanul elérhetők. A telefonunkon, a Facebookon, az Instagramon keresztül folyamatosan kapcsolatban vagyunk a külvilággal, az élvezettel kecsegtető mindennapi ingerek sora végtelen, így aztán könnyen a kényszeres túlfogyasztás áldozataivá válhatunk.\u003cbr\u003e\nA Dopaminkorszakban Dr. Anna Lembke pszichiáter bemutatja a legújabb tudományos magyarázatokat arra, miért vezet fájdalomhoz, hogy fáradhatatlanul hajszoljuk az élvezeteket. Sőt mi több: megosztja az olvasóval, hogyan találhatjuk meg az egyensúlyt e között a két súlyos motiváló erő között. Könnyen érthető metaforák és valódi esettanulmányok segítségével magyarázza el, mi történik bennünk neurológiai szinten, s hogy miként tudunk úrrá lenni saját függőségeinken, s tudjuk kordában tartani a függőséget okozó dopaminigényünket.\u003c\/p\u003e","brand":"None","offers":[{"title":"Kobo eBook","offer_id":46721199046866,"sku":"2e8e7a7a-9842-3fee-910d-0223911b7ea6","price":21.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/image_1a72397d-32b5-49d8-9540-dd264d3182d8.jpg?v=1772222431","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/products\/dopaminkorszak-hogyan-talaljunk-egyensulyt-a-fuggosegekre-epulo-vilagban","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}