{"product_id":"o-fim-da-guerra-contra-a-ansiedade-descubra-o-novo-caminho-para-o-bem-estar-duradouro","title":"O fim da guerra contra a ansiedade: Descubra o novo caminho para o bem-estar duradouro","description":"\u003cp\u003eTransforme a ansiedade em direção e comece a viver com mais clareza e equilíbrio. Já se perguntou por que, mesmo com tanto esforço, sua mente segue inquieta, como se algo essencial estivesse faltando? Talvez o problema não esteja em uma disfunção cerebral, e sim na forma como constituímos nossa percepção de mundo e encaramos o sofrimento. Em O fim da guerra contra a ansiedade, o psiquiatra Manoel Vicente de Barros parte da própria jornada e do contato com milhares de pacientes para expor, com sensibilidade e clareza, uma das maiores falhas do sistema atual: focar em eliminar sintomas em vez de construir uma vida com sentido. Ele mostra que a saúde mental nasce do movimento em direção ao que importa, muito mais do que da ausência de dor. Com uma linguagem acolhedora e embasada, ele guia o leitor por um novo caminho terapêutico, centrado no conceito de florescimento humano, que reúne ciência e autoconhecimento. Nesse livro, você vai aprender a: •Por que o modelo atual de tratamento da ansiedade está falhando; •O que é o florescimento humano e como ele pode transformar sua realidade emocional; •Como transformar emoções em guias de autoconhecimento e direção de vida; •Como sair do piloto automático e tomar o controle das escolhas mais importantes da sua vida; •Por que sua infância molda sua visão de mundo até hoje e o caminho para transformar isso. Você já tentou controlar a ansiedade. Que tal agora escutar o que ela quer dizer?\u003c\/p\u003e","brand":"None","offers":[{"title":"Kobo eBook","offer_id":46825437233362,"sku":"e02f7230-7055-3836-b2ef-6eea12f1bfd4","price":13.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/image_5ea13003-2651-4c05-aaf4-d47f9ee210d6.jpg?v=1778036598","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/products\/o-fim-da-guerra-contra-a-ansiedade-descubra-o-novo-caminho-para-o-bem-estar-duradouro","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}