{"product_id":"somnbrist-i-smabarnsaren-hur-det-paverkar-dig-och-vad-du-kan-gora-at-det","title":"Sömnbrist i småbarnsåren : Hur det påverkar dig och vad du kan göra åt det","description":"\u003cp\u003eAtt sova sämre hör ofta till småbarnslivet, men hur lite kan vi sova innan det påverkar kroppen och humöret på riktigt? Mirijam Geyerhofer blev sjuk av sömnbrist när hon fick sitt andra barn och delar i boken med sig av sina egna och experters tips på hur man tar sig igenom tiden med småbarn med humöret, hälsan och relationerna i behåll.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eMed avstamp i sina egna erfarenheter har journalisten Mirijam Geyerhofer intervjuat forskare, professorer och andra experter för att kunna ge vidare den fakta och de tips hon själv saknade när hon blev sjuk av sömnbrist med sitt andra barn.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eSömnbrist i småbarnsåren hjälper dig att förstå hur vaknätterna påverkar dig, och du får goda råd som kan hjälpa både dig och barnet att sova bättre. Boken är en nyutgåva av Lite trött bara, annars bra med en ny titel och delvis uppdaterat innehåll.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e”En njutning att läsa som sömnforskare och småbarnsmamma.”\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nJohanna Garefelt, doktorand, Stressforskningsinstitutet, Stockholms universitet\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e”En mycket eminent bok som borde delas ut till alla föräldrar redan på BB!”\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nIsabella Lindholm Harbreecht, JönköpingsPosten\u003c\/p\u003e\r\n","brand":"None","offers":[{"title":"Kobo eBook","offer_id":46384987013330,"sku":"b15b38cc-7547-3419-9735-ab62ba0b64ee","price":4.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/image_14508829-740b-45b0-a0c5-2eed4a909a7c.jpg?v=1762967435","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/products\/somnbrist-i-smabarnsaren-hur-det-paverkar-dig-och-vad-du-kan-gora-at-det","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}