{"product_id":"vivez-plus-pensez-moins-adoptez-la-therapie-metacognitive-pour-chasser-les-idees-noires","title":"Vivez plus, pensez moins !: adoptez la thérapie métacognitive pour chasser les idées noires","description":"Une présentation de la méthode métacognitive, une thérapie permettant de se prémunir des pensées négatives. Selon l'auteure, la dépression provient de stratégies mentales et comportementales erronées qu'il est possible de corriger en focalisant son attention ailleurs que sur sa propre personne.","brand":"None","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":46722223505618,"sku":"9782755687798","price":22.95,"currency_code":"CAD","in_stock":false},{"title":"Kobo eBook","offer_id":46722223538386,"sku":"b1c52603-0c6b-30a2-8e12-e85656026f1a","price":15.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/1_89afcec1-ca83-4f36-a4ca-7ee6c97026fd.jpg?v=1772442139","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/products\/vivez-plus-pensez-moins-adoptez-la-therapie-metacognitive-pour-chasser-les-idees-noires","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}