{"product_id":"voce-mais-saudavel-conquiste-de-uma-vez-por-todas-saude-e-boa-forma-sem-abrir-mao-do-prazer-de-comer-bem","title":"Você mais saúdavel: Conquiste de uma vez por todas saúde e boa forma sem abrir mão do prazer de comer bem","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVocê não precisa ser uma chef formada em gastronomia para saber cozinhar bem, nem uma nutricionista para escolher o que colocar no seu prato!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCom depoimentos e cases de algumas das mais de 20 mil pessoas impactadas por seu método, Dani Faria Lima prova que alimentação saudável não é o mesmo que restrição alimentar, que uma comida nutritiva pode ser muito saborosa e que cozinhar é uma habilidade como muitas outras, que pode ser aprendida, desenvolvida e aprimorada por qualquer pessoa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEm Você mais saudável, a autora e chef saudável, explica a realidade sobre a alimentação saudável e descomplica o preparo de uma refeição nutritiva, trazendo receitas deliciosas para você e sua família prepararem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCom a ajuda de Dani, você aprenderá a:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAlimentar-se de maneira saudável sem gastar muito dinheiro;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEmagrecer sem fazer dietas malucas;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCozinhar receitas nutritivas, saborosas e práticas;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEscolher os alimentos certos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiferenciar a fome da vontade de comer e identificar quando está satisfeita;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrganizar a sua rotina para acolher novos hábitos saudáveis.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\"Se o seu objetivo com a alimentação saudável está relacionado à saúde, ou se o que mais deseja é conseguir subir uma escada sem se fadigar e ter mais disposição para as suas tarefas do dia a dia, tudo que ensino neste livro é capaz de ajudar a transformar a sua realidade para sempre. Como bônus, você ainda vai ganhar uma coleção de receitas verdadeiramente saudáveis e deliciosas que despertarão em você o prazer em comer bem.\"\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDani Faria Lima\u003c\/p\u003e","brand":"None","offers":[{"title":"Kobo eBook","offer_id":46784682524882,"sku":"0df5c0b2-e4ad-3196-85b4-3ea5a8395d25","price":12.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/8980\/5233\/files\/image_7378b211-4f48-4223-909f-56ab4dad0052.jpg?v=1757649873","url":"https:\/\/www.indigo.ca\/products\/voce-mais-saudavel-conquiste-de-uma-vez-por-todas-saude-e-boa-forma-sem-abrir-mao-do-prazer-de-comer-bem","provider":"Indigo","version":"1.0","type":"link"}