內卷、躺平，是近年中國大陸網路上熱門的流行語。當各行各業陷入內卷困境、年輕人大喊「躺平」，這個擁有14億人口的社會未來將何去何從，全世界都在關注。

本書集結聯合報新聞部資深記者對大陸年輕世代的觀察，透過媒體報導、網路輿論，歸納出他們的人生觀、工作態度，與婚戀煩惱。從報導中我們可以發現，喊著要「懶人經濟」、「窩囊旅遊」、「青年養老」的這群年輕人，心裡其實還是存在著對人生與人性光明面的渴望。

即便他們很犬儒地呢喃著：「我們只是假裝努力！」但再叛逆、軟爛的青年，我們都珍視他們保有的那一絲人間清醒。不只中國大陸，舉世盡然。