1 mois pour des fesses et abdos au top
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Un programme sur mesure d'un mois pour améliorer la tonicité des fessiers et des abdominaux. Avec un bilan complet et personnalisé pour partir sur de bonnes bases, trois séances d’exercices ciblés abdo-fessiers par semaine et des conseils diététiques et des recettes pour booster son entraînement.
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