Cuốn sách nhỏ này mang đến cho bạn 12 công thức sinh tố chọn lọc dựa trên những nguyên liệu phổ biến, giúp bạn có thể chế biến nhanh chóng và đơn giản. Điều khác biệt ở cuốn sách này là phần phân tích thành phần dinh dưỡng dưới góc nhìn của các bác sỹ y khoa, giúp cho bạn có cái nhìn tổng thể về giá trị dinh dưỡng trong từng món sinh tố mà bạn dùng.
Hơn nữa, những công thứ này được xây dựng để đáp ứng nhu cầu đa dạng về sức khỏe, từ trẻ em cho đến người lớn. Bắt đầu là công thức dành cho một người bình thường có nhu cầu năng lượng cao cho đến những người bị mắc những căn bệnh mãn tính như tiểu đường, béo phì; chúng tôi có đầy đủ các công thức cho mọi người và giúp bạn ngăn ngừa lão hóa, cải thiện quá trình trao đổi chất, tái tạo năng lượng, tăng cân, giảm cân, tăng cường hệ tiêu hóa, não bộ và hệ tiêu hóa. Vậy nên bạn có thể chế biến những cốc sinh tố đẹp mắt cho mình và mọi thành viên khác trong gia đình để sống vui, sống khỏe mỗi ngày.