Avec le rythme effréné de la vie quotidienne ainsi que le coût du panier d’épicerie qui ne cesse d’augmenter, il n’est pas toujours évident de conserver une bonne alimentation. Vous êtes à la recherche de solutions pour bien nourrir votre famille tout en gagnant du temps et en économisant de l’argent ? Nous avons pensé à vous avec cet ouvrage rempli de délicieuses recettes à préparer à l’avance ! Leur point commun ? Elles se conservent toutes dans des sacs de congélation afin de vous faciliter la vie, et ce, du matin au soir. Smoothies parfaits pour commencer la journée du bon pied, repas complets à cuire sur la plaque ou à la mijoteuse, viandes marinées et boulettes : vous y trouverez les meilleures idées pour varier le menu et simplifier votre quotidien – même les accompagnements trouvent leur place dans le sac ! Vous y dénicherez aussi une mine d’informations pour devenir maître dans l’art de la congélation et des repas tout prêts. Que vous souhaitiez simplement alléger l’horaire de vos soirs de semaine ou encore réaliser des économies en profitant des rabais, ce livre deviendra vite un indispensable de vos séances de meal prep. Parce qu’il n’y a rien de mieux que de la vraie cuisine maison !