UN LIBRO PARA ENTENDER LA BIOLOGÍA FEMENINA.
Menopausia, dismenorrea, síndrome del ovario poliquístico, hiperestrogenismo, síndrome premenstrual… El equilibrio hormonal femenino es complejo y experimenta cambios significativos a lo largo de la vida de una mujer. No es de extrañar, por tanto, que prácticamente todas las dolencias femeninas se resuelven mediante anticonceptivos, analgésicos o antidepresivos. Pero ¿son posibles otras alternativas?
En estas páginas, la doctora Miriam Al Adib nos invita a explorar el importante papel que juegan las hormonas en nuestra salud. Con un enfoque claro y accesible, nos ofrece una explicación detallada acerca de cómo funcionan en nuestro cuerpo, cómo afectan a nuestras emociones, aportando también estrategias efectivas para manejar los desequilibrios y mejorar nuestro bienestar.
Un libro lleno de información rigurosa pero fácil de entender, que incide en la raíz de los síntomas, en el origen del malestar de las mujeres, desterrando mitos y tabúes, o aquello de «a las mujeres no hay quien las entienda».
ENGLISH DESCRIPTION
A BOOK TO UNDERSTAND FEMALE BIOLOGY.
Menopause, dysmenorrhea, polycystic ovary syndrome, hyperestrogenism, premenstrual syndrome... The female hormonal balance is complex and undergoes significant changes throughout a woman's life. It's no wonder, then, that practically all female ailments are treated with contraceptives, painkillers, or antidepressants. But are there other alternatives?
In these pages, Dr. Miriam Al Adib invites us to explore the important role hormones play in our health. With a clear and accessible approach, she offers a detailed explanation of how they work in our bodies, how they affect our emotions, and provides effective strategies to manage imbalances and improve our well-being.
A book full of rigorous yet easy-to-understand information that addresses the root of symptoms, the origin of women's discomfort, dispelling myths and taboos, or the notion that "women are impossible to understand."
