Le sommeil est incontestablement la clé du bon développement de l'enfant, mais aussi d'une vie familiale sereine et équilibrée. Pourtant, il reste un défi à atteindre pour plusieurs personnes. Enfin je dors. et mes parents aussi présente les notions relatives au sommeil du bébé, du jeune enfant et de l'adolescent. Entièrement revue et mise à jour, cette nouvelle édition s'attarde également aux troubles du sommeil pouvant survenir chez l'enfant qui a notamment des terreurs nocturnes et de l'apnée du sommeil ou encore qui vit des problèmes particuliers comme des coliques, des otites, un TDA/H, de l'autisme, de l'asthme ou une atteinte neurologique. Enfin je dors. et mes parents aussi, une indispensable ressource pour les parents ! Des routines de coucher simples et efficaces Des techniques pour que l'enfant s'endorme et se rendorme seul Des stratégies pour l'enfant qui vit un problème de santé Bref, tout pour rendre l'heure du coucher facile et agréable pour la famille !