Catherine Benhamou est née à Casablanca où elle a passé ses trois premières années. Depuis sa formation de comédienne au Conservatoire national d'art dramatique de Paris (CNSAD), elle poursuit une carrière au théâtre. Plusieurs de ses pièces ont été jouées. Hors Jeu est le second texte de Catherine Benhamou, après ANA ou la jeune fille intelligente (2016), publié par les éditions des femmes-Antoinette Fouque.