L' autohypnose pour tous: des exercices pour améliorer vos relations, vous libérer du stress, des peurs et des addictions
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Une initiation aux techniques d'autohypnose pour mieux dormir, réduire le stress ou les phobies, arrêter de fumer, entre autres. Des expériences scientifiques et des études de cas complètent l'ouvrage.
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