Le Dr Stéphane Casalta, chirurgien-dentiste diplômé de la faculté de médecine de Marseille en 1994, partage dans ce petit guide le fruit de plus de trente ans d'expérience en cabinet. Fort de sa pratique clinique et de ses recherches approfondies en parodontologie, il s'adresse ici au grand public pour transmettre des conseils concrets et accessibles, destinés à prévenir la progression de la gingivite et de la parodontite, ou à en limiter les effets à domicile.

Conscient des répercussions de ces affections sur la qualité de vie – douleurs, repercussion sur l'organisme , perte progressive des dents – il propose une approche préventive et pragmatique fondée sur les dernières connaissances scientifiques. L'objectif est simple : aider chacun à agir dès les premiers signes d'alerte ou même en amont, afin d'éviter des complications parfois irréversibles.

À travers ce guide, le Dr Casalta vulgarise avec clarté des notions souvent réservées aux spécialistes, en insistant sur l'importance de la régularité des soins, du choix des bons produits et des gestes quotidiens. Il s'appuie notamment sur le protocole du Dr Charon, largement reconnu dans le milieu médical : une méthode naturelle, non invasive, que chacun peut appliquer chez soi, en complément ou en amont d'un traitement en cabinet.

Ce livre est une véritable boîte à outils pour instaurer une routine simple, efficace et durable. Il s'adresse à tous ceux qui souhaitent comprendre leur santé bucco-dentaire, freiner l'évolution de ces maladies, et préserver leurs dents sur le long terme.