我們總是在成長、遷移、離別與時代變動的夾縫中掙扎，卻往往在某個不經意的瞬間才明白，「適應」原來是人生最難、也最重要的課題之一。

《適應力，是我們的超能力》不是教你如何變得強大，而是透過作者自身的經歷，帶領讀者思考：我們該如何在變動中找回秩序，在混亂裡重建自我。

適應不是妥協，而是一種與生俱來的能力。唯有懂得抱持開放的態度、願意調整，我們才能跨過生活中的每一道難關，逐漸成為更完整的自己。

這本書寫給正在對生活感到迷惘、糾結的你。願你在每一次的「不習慣」裡，都能找到屬於自己的調適方式，並看見那個既堅強又柔韌的自己。