Le journal « The Five Minute Journal » a été créé en alliant les éléments éprouvés de la psychologie positive qui peuvent faire toute la différence dans votre vie, et constitue l’action la plus simple et la plus efficace que vous puissiez faire tous les jours pour être heureux. Des affirmations quotidiennes jusqu’aux rappels qui portent à réflexion et à l’autoévaluation, ce passetemps de cinq minutes est une façon inspirante de commencer et de finir votre journée. 5,3 po x 8,3 po. Sans date.
$30+ book that has pages falling out
"I think this journal is helpful for self-reflection and practicing gratitude, but the pages have started falling out even though I only keep the journal on my desk and I don't handle it roughly. Pretty disappointing quality for a book at this price point, and it seems like others are experiencing the same issue. I will not be purchasing another one."