内容提要

本书从工程的视角，分析和研究了黄帝内经和伤寒论；用系统工程的方法，对长生工程学进行了开创性探索。旨在为健康中国添砖加瓦，为人类的长生作出贡献。

健康长寿是福，有病长寿在耗。内经，基于自然规律，研究生命，成为经典。经典理论与现代科技，需要融合贯通，结出长生智慧。阴阳，是个偶合场，有指向，有能级。五行，不但相生相克，而且相合。自然界，三位一体，三生万物。人体有液态循环：血液循环，淋巴循环，组织液循环，和水循环。循环越来越好，为良性循环；反之，为恶性循环。人体有正气，源自元气、真气和精气。精气神，三位一体。正气存内，邪不可干。人体有生物电和生物电场，形成生物场，产生直觉，叫心灵。心灵意识，按能量分级，反应人的精神状态；能量指数大于200的，为正能量。人体有自控系统：体温自控，血压自控，免疫自控等。

健康遵循自然规律，讲究天时地利人和。天时是时间节律，循环往复，不可违。时间节律有寒热节律，四季节律，和日节律。地利是空间环境及饮食，适者生存。人是异养生物，讲究摄生之道。健全食品，安全烹饪，合理配餐，适时进食，至关重要。人和是生活方式，管控及调理，扶正祛邪。人体是个复杂系统，长生工程是个系统工程，可以用黑箱理论和方法，量出为入反馈调理，迭代循环，管控生命进程。人体精细复杂，按长生工程，进行全方位调节，自动控制疾病，稳定生命。按黑白旋律和肝脾肾论，激发生机。让生命不断良性循环，提升能级，自强不息，充分焕发生命力，自然长生。

有病求医是常识，治病难愈是常态。其原因是误治及坏病。伤寒论，明辨是非，用药精准，成为经方。本书第二部分，科学分析了伤寒论，对误治论述加以标识，把剂量换算成克，按科技命名法对方剂再命名以防误解，完善论述的自洽性，补遗原文缺失及错置经文，修缮疑似被人修改了的经文，指出了白通汤的串联坏证，增加了对药性及机理的论述。伤寒论，方证呼应，以利病人速回健康。伤寒论的分析，对病人和医生，为防止误治及坏病，如何科学组方，治疗病根，有所帮助。

本书是健康长寿的福音，最适合于对健康和健康长寿感兴趣者阅读，了解长生之道。上工治未病，长生工程学，适合于亚健康者阅读，防患于未然。对受疾病困扰者，用本书方法，分析病情，找到病根，分析组方，找回健康。