21 jours pour réguler son stress et son sommeil: et ne pas reporter son bien-être au lendemain

CÉLINE BRAUN DEBOURGES
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21 jours pour réguler son stress et son sommeil: et ne pas reporter son bien-être au lendemain

CÉLINE BRAUN DEBOURGES
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143 PAGESFRANÇAIS

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  • Date de publication : May 04, 2021
  • Langue : français
  • Nombre de pages : 143
  • Éditeur : Editions Jouvence
  • ISBN : 9782889533060
  • Dimensions : 5.905511811" W x 1.0" L x 8.267716535" H

Titulaire d'un Master en Accompagnement Professionnel et Coaching, et formée aux Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) du Stress et du Sommeil, Céline Braun Debourges aide ses clients à retrouver des nuits et des journées sereines pour vivre pleinement leur vie. En parallèle du coaching individuel, elle propose des formations, ateliers et conférences. Suivie par plus de 17000 personnes sur les réseaux sociaux, elle intervient aussi à la radio régulièrement. Elle est l'autrice, aux Éditions Jouvence, du livre Les Secrets d'un bon sommeil.

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