Arrête de vouloir plaire à tout le monde (et pense à toi !): reconnectez-vous à vos propres besoins et libérez-vous du syndrome de la gentille fille !
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Des outils pour poser des limites, apprendre à dire non sans peur et retrouver son pouvoir intérieur, se reconnecter à ses émotions et gagner confiance en soi, trouver et prendre sa place.
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