Ce guide à la fois géographique et touristique inventorie les 400 petites régions ou "pays traditionnels" qui composent la France. Vous y trouverez, pour chaque « pays », une description des paysages (relief, végétation, agriculture, habitat rural, paysages urbains), un petit inventaire des éléments du patrimoine au sens large (patrimoine bâti, historique, rural, naturel) ainsi qu’une liste des produits culinaires et des spécialités gastronomiques. Une carte incluant les limites du pays, ses localités et ses principaux sites patrimoniaux complète chaque présentation.