Cinquante recettes de plats à cuire au four, à préparer avec cinq ingrédients maximum : brochettes de kefta, quesadillas au boeuf haché, aubergines farcies à l'agneau et au citron confit, escalopes de poulet avec des patates douces, bruschetta au jambon cru et au chèvre, courge spaghetti façon carbonara, saumon à l'asiatique, entre autres.