L' art de la simplicité: posséder moins pour plus de liberté et de joie
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Des conseils pratiques inspirés de la philosophie zen pour apprendre à se passer du superflu dans la vie quotidienne, organiser sa maison pour qu'elle soit simple et non encombrée, avoir une alimentation frugale et équilibrée, éviter les soins corporels inutiles ou encore atteindre l'harmonie intérieure.
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