Apprenez à pagayer dans votre canot dans le confort, l'efficacité et la sécurité! L'ESSENTIEL DU CANOT s'adresse aux pagayeurs de tous les niveaux. Ce livre donne aux novices les techniques qui leur permettront de manoeuvrer efficacement en eau calme et offre aux canoteurs expérimentés des conseils d'experts pour améliorer leur savoir-faire. Que vous aimiez faire le tour d'un lac ou parcourir une rivière lente, passer une nuit à la belle étoile ou partir en expédition de plusieurs jours, les explications claires des principes de base, des compétences nécessaires et des techniques du canot fournies par Andrew Westwood font de cet ouvrage un livre de chevet pour les canoteurs en solo et en tandem qui souhaitent tirer le maximum de plaisir de cette activité. APPRENEZ À : •comment vous équiper et la façon de choisir votre canot •les coups de pagaies et les techniques essentielles •les manoeuvres en solo et en duo •les techniques de récupération et de sécurité