L' essentiel pour bien se préparer aux épreuves: conseils et exercices de sophrologie pour bien se préparer aux diverses épreuves écrites et orales, réussir les entretiens, les examens, les tests, etc.
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Conseils pratiques pour se préparer au mieux aux épreuves scolaires, professionnelles et personnelles : maîtriser ses connaissances et son savoir pour les examens et concours, son savoir-faire pour les évaluations et son savoir-être pour les entretiens de recrutement, les présentations publiques, etc.
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