Henri Bredin, étudiant en lettres, aime secrètement Valérie qui finit par succomber au charme d'un Italien de dix ans son aîné. Malheureux, il se contente d'être le meilleur ami de la jeune femme mais une découverte au détour d'un livre de poésie lui redonne espoir, la recette d'un élixir d'amour. Un conte ponctué de sept recettes.